沙疗，是目前国际健身治病潮流的新疗法，也是维吾尔传统医疗方法之一。新疆维吾尔族传统医疗利用沙疗医治风湿类等疾病历史悠久、功效独特。自古就有：

　　“春天埋沙，升阳固脱；

　　夏天埋沙，暑湿可祛；

　　秋天埋沙，肺润肠濡；

　　冬天埋沙，丹田温润。”